निर्जल उपवास की पारणा में आम तौर पर सबसे पहले जल लिया जाता है। उसके बाद परंपरा और परिवार/गुरु-आचार्य की विधि के अनुसार ये चीज़ें ली जा सकती हैं:

• उबला हुआ शुद्ध पानी
• सादा फल
• फल का रस
• दूध
• मिश्री/शक्कर का थोड़ा उपयोग
• सादा हल्का सात्विक भोजन जैसे खिचड़ी, दलिया, सूजी, सादा पराठा आदि — यदि आपकी परंपरा में अनुमति हो

ध्यान रखें:

• पारणा में अहिंसक, शुद्ध और सात्विक आहार लिया जाता है।
• तला-भुना, अत्यधिक मसालेदार, मांसाहार, अंडा, प्याज-लहसुन आदि जैन आहार-नियमों के अनुसार वर्जित हैं।
• कुछ परंपराओं में निर्जल उपवास की पारणा केवल जल से मानी जाती है, और कुछ में जल के बाद फल/दूध लिया जाता है।

अगर आप चाहें, मैं श्वेतांबर और दिगंबर परंपरा के अनुसार पारणा के नियम अलग-अलग भी बता सकता हूँ।