Shwetambar list ekshana
શ્વેતામ્બર પરંપરામાં એકાસણ નો અર્થ છે દિવસમાં એક જ વખત, નિયમિત રીતે અને શાસ્ત્રાનુસાર આહાર લેવો. સામાન્ય રીતે તેમાં નીચે મુજબની શિસ્ત રાખવામાં આવે છે:
- એક જ બેઠકમાં ભોજન
- સૂર્યાસ્ત પહેલાં ભોજન પૂર્ણ
- વારંવાર ખાવું નહીં
- રાત્રિભોજન નહીં
- નિયમિત ઉપવાસ અથવા વ્રતના નિયમોનું પાલન
એકાસણના મુખ્ય પ્રકાર
- એકાસણ: એક વખત ભોજન
- બેવાસી: બે વખત ભોજન, પરંતુ નિશ્ચિત નિયમો સાથે
- આયંબિલ: નિર્વિકાર, સ્વાદરહિત, વિશેષ સંયમવાળું ભોજન
- ઉપવાસ: સંપૂર્ણ અન્ન-જળ ત્યાગ
એકાસણમાં સામાન્ય રીતે પાલન કરવાના નિયમો
- એક જ બેઠકમાં ભોજન પૂર્ણ કરવું
- વચ્ચે પાણી કે ખોરાક ફરીથી ન લેવો
- મન, વાણી અને વર્તનમાં સંયમ રાખવો
- અહિંસા અને પરિગ્રહ-ત્યાગની ભાવના રાખવી
જો તમે “શ્વેતામ્બર એકાસણની યાદી”થી આહારની વસ્તુઓની યાદી પૂછતા હો, તો સામાન્ય રીતે સાધું, નિર્દોષ, અને સંયમિત ભોજન લેવાય છે — પરંતુ ચોક્કસ નિયમો ગુરુભગવંત અથવા સ્થાનિક સંઘની પરંપરા મુજબ બદલાઈ શકે છે.