उत्तर

सम्यक् या सामायिक जैन धर्म में आत्म-शुद्धि, संयम और ध्यान की अत्यंत महत्वपूर्ण साधना है। इसका मुख्य उद्देश्य मन, वचन और काया को शांत करके आत्मा में स्थित रहना है।

व्याख्या

सामायिक करने से साधक कुछ समय के लिए:

• राग-द्वेष से दूर रहता है
• हिंसा, असत्य, चोरी, परिग्रह और कषायों पर नियंत्रण करता है
• मन को एकाग्र करता है
• आत्मा के स्वभाव को समझने का अभ्यास करता है

यह केवल विधि नहीं, बल्कि अंतर्मुखी होने की साधना है। सामायिक में व्यक्ति समान भाव से सब जीवों को देखना सीखता है। इसलिए इसे समता का अभ्यास भी कहा जाता है।

आध्यात्मिक महत्व

जैन धर्म में सामायिक का बहुत बड़ा स्थान है क्योंकि यह:

• अहिंसा को गहराई से जीवंत करती है
• समता भाव को बढ़ाती है
• कर्म बंधन को कम करने में सहायक होती है
• आत्म-नियंत्रण और आत्म-जागृति लाती है
• मोक्षमार्ग की ओर मन को स्थिर करती है

सामायिक के समय साधक संसारिक विषयों से हटकर अपने भीतर की शुद्ध आत्मा पर ध्यान देता है। यही इसकी सबसे बड़ी महिमा है।

सार

सामायिक जैन धर्म में केवल एक धार्मिक क्रिया नहीं, बल्कि आत्मा को शुद्ध करने और समभाव विकसित करने की महत्त्वपूर्ण साधना है। जो व्यक्ति नियमित सामायिक करता है, उसके जीवन में शांति, संयम और आध्यात्मिक उन्नति बढ़ती है।