Tovihaar Upvaas (तविहार/तिविहार) में केवल उबाला‑छाना हुआ पानी दिन के समय लिया जाता है; भोजन, दूध, जूस आदि कुछ नहीं।

पानी कब से शुरू करें?

• श्वेताम्बर परम्परा: आमतौर पर सूर्योदय के बाद से सूर्यास्त तक। कई स्थानों पर मर्यादा के अनुसार सूर्योदय के लगभग 48 मिनट बाद शुरू करना और सूर्यास्त से लगभग 48 मिनट पहले बंद करना उचित माना जाता है।
• दिगम्बर परम्परा: सामान्यतः दिन में ही उबला‑छना पानी लिया जाता है। कई आचार्य मर्यादा में सूर्योदय के 1 घड़ी (लगभग 24 मिनट) बाद शुरू करने और सूर्यास्त से 1 घड़ी पहले बंद करने का निर्देश देते हैं; कुछ स्थानों पर 2 घड़ी (लगभग 48 मिनट) का अंतर रखा जाता है।

ध्यान रखें

• रात में पानी नहीं लिया जाता।
• पानी पहले से उबला और स्वच्छ कपड़े से छाना हुआ हो।
• अपनी स्थानीय संघ/गुरुभावना की मर्यादाएँ जो हों, वही सर्वोपरि मानें।