श्रेणि तप (Shreni Tap) एक घरस्थ (shrāvak) द्वारा किया जाने वाला कठोर तप है जो राजा श्रेणिक (बंसी राजा) के आराधना से प्रेरित माना जाता है। इसका उद्देश्य आत्म-शुद्धि और वैराग्य-वर्धन है। नीचे सामान्य vidhi/क्रम दिया गया है, जो प्रचलित पाठों में एक प्रकार से स्वीकार्य माना जाता है; हर शाखा में थोड़े भिन्न विवरण मिलते हैं, इसलिए Digambar–Shwetambar पर भी भिन्न-भिन्न व्याख्याएँ सामने आती हैं।

Shreni Tap की सामान्य vidhi (क्रम)

• कुल चरण: 6 श्रेणियाँ (6 शreni) प्रसिद्ध मानक रूप में गिनी जाती हैं।
• उपवास-पाली: पहली श्रेणी में 1 उपवास (परणा) से शुरू, फिर 2 उपवास के साथ पारणा; फिर 3 उपवास के साथ पारणा; फिर 4 उपवास, और इसी प्रकार क्रम से बढ़ते हुए 6वीं श्रेणी तक पहुँचना।
• कुल उपवास-पारणा: इनमें कुल 110 दिन का तप माना जाता है (83 उपवास + 27 पारणा), और इसके दौरान साधक परणा-आहार का पालन करते हैं। उपवास के साथ दिन-प्रतिदिन pratikraman, स्वाध्याय, शांत-चिन्तन आदि भी संचालित रहते हैं।
• पारणा-परंपरा: हर बढ़ती श्रेणी में उपवास की संख्या बढ़कर पारणा के साथ किया जाता है—यानी पहले एक उपवास, फिर दो, फिर तीन, आदि; अंत में पारणा के दिन आते हैं।
• आचार-आचरण: तप के पूरे काल में अहिंसा, सत्य, ब्रह्मचर्य, अपरिग्रह आदि योग-आचार का भी पालन किया जाता है; जल-निवारण, समय-शुद्धि और स्पष्ट विचार-विन्यास रखे जाते हैं।

धार्मिक-परंपरा अनुसार भिन्नता

• Digambar बनाम Shwetambar पर व्याख्या में सूक्ष्म भिन्नताएँ हो सकती हैं: कुछ संप्रदायों में चरणों की गिनती या parna के प्रकार में मामूली भिन्नता मिलती है, पर मूल उद्देश्य—वैराग्य, तपसिक्ता, आत्म-शुद्धि—यही रहते हैं।
• अगर आप किसी विशेष संप्रदाय की ठोस vidhi चाहते हैं, तो स्थानीय मुनि/आचार्य से निर्देश लेना उचित रहता है।

आप चाहें तो इसमें से किसी खास भाग (जैसे 6 श्रेणियों की पूरी क्रमसूची या दिन-दर-दिन उपाय) का स्रोत-सार भी दे सकता हूँ। अधिक स्पष्ट विवरण के लिए आप नीचे दिए लिंक से पढ़ सकते हैं:

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