सामायिक की शास्त्रोक्त विधि (संक्षिप्त सार)

• क्या है: सामायिक एक नैमित्तिक (स्थिर) साधना है जिसमें मन, वचन और काय से शांति-समता के साथ एक निर्धारित समय के लिए आत्म-शुद्धि और कर्म-शास्त्र के अनुरूप आचरण किया जाता है। सामान्य तौर पर यह 48 मिनट की अवधि के लिए की जाती है ( muhurta = 48 मिनट ), पर परंपरा के अनुसार समय थोड़े भिन्न भी हो सकता है. यह गृहस्थ श्रावकों के लिए एक व्यवस्थित पूर्व निर्धारित अभ्यास है. ( jainknowledge.com)

• मुख्य उद्देश्य: अहिंसा, सत्य, असत्य-ना कहना, चोरी-ना करना, ब्रह्मचर्य और अपरिग्रह जैसे नियमों के प्रति स्थिर मानसिक और नैतिक आचरण बनाए रखना; आत्मा की श्रद्धा, समता और पवित्रता को बढ़ाना। ( jainknowledge.com)

• प्रमुख संरचना (आमतौर पर कई घरानों में अपनाई जाती है):

1) तैयारी और शांत स्थान: स्वच्छ स्थान पर शांत बैठना (आसन/पद्मासन आदि) ताकि मन-चेतना केन्द्रित रहे। 2) संकल्प ( Pachhakhān/ Sankalpa): खुद से यह प्रतिज्ञा करना कि निर्धारित समय के लिए समता-भाव में रहेंगे और पाप-भाव, पाप-वचन, पाप-काय से दूर रहेंगे; आचार्य-तत्संग के शिक्षाओं के अनुरूप आचरण करेंगे। 3) नमस्कार/चैत्यवंदन आदि प्रार्थनाएँ: तिरथंकरों और शिक्षकों को श्रद्धा-संवत करें, और सम्यग्ज्ञान-आचरण के प्रति श्रद्धा व्यक्त करें। (यह भाग परंपरा के अनुसार भिन्न-भिन्न पाठ में थोड़ा भिन्न हो सकता है।) 4) भाव-चिन्तन और ध्यान: आत्मा की शुद्धि, अहिंसा-परायणता, सत्य, शांतचित्ता आदि पर मन-चिंतन करें; कषायों का निरसन करने का प्रयास करें। 5) समापन-वंदना और शुद्धिकरण-वचन: अंत में आचार्य-तत्त्वों या भगवान-शास्त्रों आदि का स्मरण कर मूल सात्विक भावों की पुनः पुष्टि करें। 6) अंत में खमासमण (क्षमायाचन) व प्रतिक्रमण की स्मृति: पूर्व की चूकों के लिए क्षमा मांगना और आत्म-शुद्धि की प्रतिज्ञा दोहराना (यह भाग कई समुदायों में प्रमुख होता है)।

• Digambar बनाम Shvetambar के बीच लगभग समान मूल भाव, पर संकलन/पाठों के स्वरूप और कुछ मंत्र/छंदों में छोटा-सा अंतर हो सकता है। दोनों में उद्देश्य वही है: समता-भाव, आत्मशुद्धि और कर्म-बंधन को कम करना। अगर आप चाहें, मैं इन दोTraditions के विशिष्ट पाठ/संस्कृत भागों का छोटा सा नमूना दे सकता हूँ।

• संक्षिप्त पाठ/संकेतक शब्द (संक्षेप में प्रयुक्त प्रचलित संकल्प भाग): सामायिक के संकल्प के पाठ में आम तौर पर यह तत्व आते हैं—अपने से: नमो सिद्धाणं, नमो अरिहंताणं, नमो आयरियाणं, नमो उवज्जायाणं, नमो लोए-सव्वसाहूणं, एषो पंच नमोक्कायाणं, नमो मान्ढाणि आदि (यह संकल्प घर-घर में थोड़ा-बहुत बदला जा सकता है) और साथ में मन्त्रोच्चारण/प्रार्थनाएँ। ( jainknowledge.com)

यदि आप चाहें, मैं ऊपर बताए गए 48-मिनट सामायिक की पूरी पाठ-क्रम (भाषा सहित संकल्प और प्रार्थनाओं का एक संक्षित संस्करण) आपके लिए दे सकता हूं।

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